Формат: Telegram-канал с теорией, медитациями и эфирами
В течении первых двух недель участницы получают PDF-файл, который включает Ваш личный разбор вашей карты (необходимо время рождения):
Тип метаболизма
Схема питания
Лучшее время суток для питания
Нужны ли разгрузочные дни
Норма жидкости
Какие напитки полезны?
Можно ли быть вегетарианцем?
В каком виде можно употреблять мясо?
Какие сыры/орехи/рыба полезны?
Полезные и вредные углеводы
Жировой обмен, полезные жиры для тебя
Твои необходимые витамины и минералы
Тип питания по луне
Причины лишнего веса
Ваша мотивация к похудению
Что вы заедаете?
Лучшие процедуры для вашего тела
Наилучший вид спорта
Расчет графика активности
Пример расчета консультации
Работа в малой группе для наибольшей эффективности
Работа с мак-картами после эфиров
НОВИНКА
✨Личный таро-расклад от таролога на тему стройности ✨Работа с тревогами и страхами ✨Психосоматика основных заболеваний
В ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ
Практика:
✨Проработка Луны в день Луны ✨Уход за собой в день Венеры ✨Делаем свечу с руной на похудение по вторникам
РАЗБЕРЕМ
✨2 раза в неделю работа с психосоматикой лишнего веса с нашим психологом!
✨Причины лишнего веса ✨Эмоции, которые застревают в вашем теле ✨Что мы заедаем и почему тянет на сладенькое? ✨Исследуем причины лишнего веса ✨Найдём установки, блоки, убеждения, устраним их
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
7 октября
✅Приветствие ✔️Что такое психосоматика. Наши Эмоции и Чувства ✔️Практическая работа (наполнение ресурсом) ✔️Работа с МАК — картами
10 октября
✅Практика для работы с Луной ✔️Тема: Страх. Виды страха, как влияют на нас негативные эмоции. Чего мы боимся? ✔️Работа с МАК — картами
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
14 октября
✅Практика для Венеры ✔️Практическая работа со страхами (прямой эфир в телеграмм канале) ✔️Работа с МАК — картами
17 октября
✅ТАРО-расклад личный ✅Консультация по астропитанию ✅Практика для работы с Луной ✔️Энергии. Эмоции и Чувства. Вибрации ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
19 октября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
21 октября
✅Практика для Венеры ✔️Локализация лишнего веса ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
24 октября
✅Практика для работы с Луной ✔️Гормоны. Питание. Спорт. Водный баланс ✔️Формирование нейронных связей. Как помочь самостоятельно. ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
26 октября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
28 октября
✅Практика для Венеры ✔️Как договориться с мозгом. Наши страхи ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
31 октября
✅Практика для работы с Луной ✔️Негативнве установки, убеждения, внушения ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
04 ноября
✅Практика для Венеры ✔️ Роды и лишний вес ✔️Практическая работа «Перепроживание беременности и родов (прямой эфир в телеграмм канале) ✔️Работа с МАК — картами
07 ноября
✅Практика для работы с Луной ✔️Вторичные выгоды и лишний вес ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
9 ноября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
11 ноября
✅Практика для Венеры ✔️Психосоматика: Отеки. Кожа. Целлюлит. Растяжки ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
14 ноября
✅Практика для работы с Луной ✔️Наше детство ✔️Род. Родительские установки ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
16 ноября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
18 ноября
✅Практика для Венеры ✔️Мама. Папа. Обиды. Как полюбить родителей? Как простить боль?! ✔️Практическая работа с фигурами МАМА и ПАПА (прямой эфир в телеграмм канале) ✔️Работа с МАК — картами
21 ноября
✅Практика для работы с Луной ✔️Личные границы. Самооценка. ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
23 ноября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
25 ноября
✅Практика для Венеры ✔️Женственность. Сексуальность ✔️Практическая работа с энергией сексуальности и женственности (прямой эфир в телеграмм канале) ✔️Работа с МАК — картами
28 ноября
✅Практика для работы с Луной
29 ноября
✅Работа со свечой на стройность ✔️Нерожденные братья и сестры их роль в нашей жизни? Как они влияют на нас? ✔️Самостоятельная работа с практиками ✔️Работа с МАК — картами
30 ноября
✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
02 декабря
✅Практика для Венеры ✔️Вопрос/ответ ✔️Общая психосоматика заболеваний (по индивидуальным запросам с рекомендациями) ✔️Работа с МАК — картами
05 декабря
✅Практика для работы с Луной ✔️Практическая работа с лишним весом (прямой эфир в телеграмм канале) ✔️Самостоятельная работа с практиками на любовь к телу ✔️Работа с МАК — картами
07 декабря
✔️Практическая работа с лишним весом ✔️Самостоятельная работа (дополнительные практики — по запросам участниц) ✔️Работа с МАК — картами ✔️Подведение итогов
Тариф БАЗОВЫЙ (теория и проверка домашнего задания в общем чате-болталке)
Этот марафон оказался для меня действительно кармическим. Благодарю безмерно за него, за возможность быть тут. Работа проделана колоссальная. За эти 1,5 месяца открыты и приведены в порядок такие глубокие установки, проблемы, травмы, о которых я даже не задумывалась, находясь в психологической проработке более трех лет.
В отношении к себе появилась любовь и благодарность. И все это с прекрасной поддержкой в чате. Помощь как в глубоких глубинных проблемах, так и в небольших повседневных: чуть теряешься, говоришь об этом, тебе помогают вернуться на лыжню. Персональный разбор питания по карте тоже оказался полезным рычагом.
Уже сейчас я пересмотрела свое питание и гармонично для себя уживаюсь с новым планом действий.
Приятное начало, тяжелый под итог, ведь это начало, которое всегда с тобой, важен принятый вектор, еще важнее быть с ним неустанно и получать радость от со настройки организма. Наверное, это лучший показатель.
Шла с запросом на усвоение микроэлементов. Лунные дни соблюдала на 85%, со своими отступлениями. Он работает четко. Был день перегруза за счет дня рождения, стало все ясно, что организму приятно и понятно жить в данном лунном ритме, не смотря на внешние обстоятельства происходящего.
С мак картами, отличный визуальный инструмент для восприятия отклика тела «здесь и сейчас». Благодарю за проект!!!
Пошла не этот марафон очень спонтанно и неожиданно. Открыла для себя в себе столько много нового. Новые грани своего я, детские установки, проблемы и затыки о которых никогда не подозревала и не задумывалась. Все это новое постоянно всплывает в голове и прорабатывается.
Очень рада, что пошла на этот марафон. Он помог мне вспомнить о себе, полюбить свое тело. Теперь нужно продолжать работать с собой любимой, правильно баловать себя. Волшебный голос Ольги очень приятен для восприятия. Личные рекомендации многое, что я интуитивно знала о себе подтвердили, дополнили — соблюдаю их, обнаружила приятные изменения в теле, самочувствии и настроении.
Стала прислушиваться к желаниям и потребностям тела. Есть когда хочу и сколько хочу. К концу марафона стала замечать, что одежда носиться свободнее, встала на весы и обнаружила минус почти 5 кг. И это без голодания, строгих диет и подсчета.
Мне сложно подбирать слова… Этот марафон, сковырнул очень много всего… И продолжает… Я маленькими шажками начинаю слушать свое тело. Начала понимать и осознавать откуда растут ноги у лишнего веса и как с этим работать…
Было много сопротивления… Но я делала домашние задания иногда через силу, но это того стоило… Эфиры просто бомба… Столько осознаний, инсайтов… А также взаимосвязей, о которых даже никогда не могла подумать… Этот марафон совсем не про вес, он глубже…
Снижение веса — это маленький бонус! Настрой на день для меня — маленькое волшебство. Работа с рунами пока больше как что-то непознанное, но интересное. Полезные рекомендации полученные на 24 страницах.
Благодарю за 1,5 месяца продуктивной работы и поддержки!
Конечно, я, наверное, самый плохой ученик, остались не доделанные домашние задания, но хочу сказать, спасибо за марафон. Он перевернул мое сознание, я полюбила себя, я себе сейчас нравлюсь, начала больше ухаживать за собой, улыбка появилась на лице.
Конечно, работы еще много предстоит. Для меня марафон даже не про похудение, а для извлечение страхов. Он настолько мощный для меня.
Огромное спасибо всем. Огромное спасибо за расчет питания.
Никогда бы не подумала раньше, что эти слова могут стоять рядом и будут понятны МНЕ. И нет, это не про питание космонавтов. Хотя… Это действительно КОСМОС!
Рекомендации по питанию очень ждала, я в ЛК давно, знакома с принципами, как Луна влияет на наш вес, другие планеты, но здесь прямо очень серьезные и понятные рекомендации, которые всегда под рукой.
Очень мягко, но настойчиво и регулярно мы погружались в истинные причины своих страхов, опасений, тревог, беспокойства и, конечно, лишнего веса. Не всегда хватало времени выполнять все сразу, но мотивация огромная, замечательное напутствие Алены на день, поддержка в чате, советы Ольги и готовность всегда прийти на помощь — это БЕСЦЕННО!
И да, не всегда отчитывалась в чат, но в тетради столько для себя написала, что прям… Без слез не взглянешь, а слез было не мало! И слезы, и очищение, и прощение, и надежда.
Благодарю всех, кто прошел этот путь рядом! Знаю, что это только начало. Верю, что все получится непременно! Потому что я уже другая!
Этот марафон оказался для меня действительно кармическим. Благодарю безмерно за него, за возможность быть тут. Работа проделана колоссальная. За эти 1,5 месяца открыты и приведены в порядок такие глубокие установки, проблемы, травмы, о которых я даже не задумывалась, находясь в психологической проработке более трех лет.
В отношении к себе появилась любовь и благодарность. И все это с прекрасной поддержкой в чате. Помощь как в глубоких глубинных проблемах, так и в небольших повседневных: чуть теряешься, говоришь об этом, тебе помогают вернуться на лыжню. Персональный разбор питания по карте тоже оказался полезным рычагом.
Уже сейчас я пересмотрела свое питание и гармонично для себя уживаюсь с новым планом действий.
Приятное начало, тяжелый под итог, ведь это начало, которое всегда с тобой, важен принятый вектор, еще важнее быть с ним неустанно и получать радость от со настройки организма. Наверное, это лучший показатель.
Шла с запросом на усвоение микроэлементов. Лунные дни соблюдала на 85%, со своими отступлениями. Он работает четко. Был день перегруза за счет дня рождения, стало все ясно, что организму приятно и понятно жить в данном лунном ритме, не смотря на внешние обстоятельства происходящего.
С мак картами, отличный визуальный инструмент для восприятия отклика тела «здесь и сейчас». Благодарю за проект!!!
Пошла не этот марафон очень спонтанно и неожиданно. Открыла для себя в себе столько много нового. Новые грани своего я, детские установки, проблемы и затыки о которых никогда не подозревала и не задумывалась. Все это новое постоянно всплывает в голове и прорабатывается.
Очень рада, что пошла на этот марафон. Он помог мне вспомнить о себе, полюбить свое тело. Теперь нужно продолжать работать с собой любимой, правильно баловать себя. Волшебный голос Ольги очень приятен для восприятия. Личные рекомендации многое, что я интуитивно знала о себе подтвердили, дополнили — соблюдаю их, обнаружила приятные изменения в теле, самочувствии и настроении.
Стала прислушиваться к желаниям и потребностям тела. Есть когда хочу и сколько хочу. К концу марафона стала замечать, что одежда носиться свободнее, встала на весы и обнаружила минус почти 5 кг. И это без голодания, строгих диет и подсчета.
Мне сложно подбирать слова… Этот марафон, сковырнул очень много всего… И продолжает… Я маленькими шажками начинаю слушать свое тело. Начала понимать и осознавать откуда растут ноги у лишнего веса и как с этим работать…
Было много сопротивления… Но я делала домашние задания иногда через силу, но это того стоило… Эфиры просто бомба… Столько осознаний, инсайтов… А также взаимосвязей, о которых даже никогда не могла подумать… Этот марафон совсем не про вес, он глубже…
Снижение веса — это маленький бонус! Настрой на день для меня — маленькое волшебство. Работа с рунами пока больше как что-то непознанное, но интересное. Полезные рекомендации полученные на 24 страницах.
Благодарю за 1,5 месяца продуктивной работы и поддержки!
Конечно, я, наверное, самый плохой ученик, остались не доделанные домашние задания, но хочу сказать, спасибо за марафон. Он перевернул мое сознание, я полюбила себя, я себе сейчас нравлюсь, начала больше ухаживать за собой, улыбка появилась на лице.
Конечно, работы еще много предстоит. Для меня марафон даже не про похудение, а для извлечение страхов. Он настолько мощный для меня.
Огромное спасибо всем. Огромное спасибо за расчет питания.
Никогда бы не подумала раньше, что эти слова могут стоять рядом и будут понятны МНЕ. И нет, это не про питание космонавтов. Хотя… Это действительно КОСМОС!
Рекомендации по питанию очень ждала, я в ЛК давно, знакома с принципами, как Луна влияет на наш вес, другие планеты, но здесь прямо очень серьезные и понятные рекомендации, которые всегда под рукой.
Очень мягко, но настойчиво и регулярно мы погружались в истинные причины своих страхов, опасений, тревог, беспокойства и, конечно, лишнего веса. Не всегда хватало времени выполнять все сразу, но мотивация огромная, замечательное напутствие Алены на день, поддержка в чате, советы Ольги и готовность всегда прийти на помощь — это БЕСЦЕННО!
И да, не всегда отчитывалась в чат, но в тетради столько для себя написала, что прям… Без слез не взглянешь, а слез было не мало! И слезы, и очищение, и прощение, и надежда.
Благодарю всех, кто прошел этот путь рядом! Знаю, что это только начало. Верю, что все получится непременно! Потому что я уже другая!